A Reeducação Postural Global (RPG) consiste em ajustamentos na postura para reorganização dos segmentos do corpo humano, permitindo a reestruturação e o reequilíbrio dos músculos que firmam a postura. Através desse método, é possível identificar e alongar os músculos responsáveis pela alteração postural.
A técnica não tem contra indicação e serve para indivíduos de todas as idades, tanto para prevenir as eventuais consequências da má postura, como no caso de jovens e crianças, quanto para combater as dores ocasionadas por problemas morfológicos, articulares, traumáticos, respiratórios e esportivos. Através da RPG também é possível tratar e prevenir diversas dores relacionadas a diferentes patologias, entre elas:
Dores lombares, dorsais e cervicais;
LER (lesões por esforço repetitivo);
Desvios posturais;
Recuperação pós-traumática (acidentes, fraturas, imobilizações e pós-cirúrgico);
Asma e Bronquite (melhorando a mobilidade do tórax);
Dores articulares (quadril, joelhos, pés, ombros, cotovelos, punhos);
Doenças somáticas (estresse, distúrbios circulares e digestivos);
Desvio de coluna (escoliose, hiperlordose e hipercifose);
Dores nos pés, punhos e mãos;
Hérnias de disco;
Torcicolos.
Logo nas primeiras sessões já é possível desfrutar dos benefícios dessa prática destacando o aumento da amplitude do movimento, o alívio de tensões e dores musculares, a melhora da mobilidade, estabilidade, equilíbrio e consciência corporal.
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